Programa Feminino

30112017 | « voltar

Programa Feminino

Uma mulher precisa saber se defender? Por que uma mulher decide fazer parte da Gracie Barra?

Todas as aulas oferecidas na estrutura do programa da Gracie Barra são abertas para o público feminino.

Como uma arte marcial desenvolvida para permitir que o mais fraco possa derrotar um adversário fisicamente mais forte, o Jiu-Jitsu é perfeito para as mulheres que estão interessadas em aprender como se defender — e quais não estão?

Os Programas da Gracie Barra combinam um currículo de defesa pessoal abrangente, com uma parte esportiva bem elaborada que além de simular ataques reais permite o desenvolvimento atlético das alunas interessadas.

As aulas melhoram o seu nível de condicionamento físico geral, sem deixar nada a desejar às academias de ginástica.

Existem aulas especiais concebidas especialmente para o público feminino como prevenção à violência na mulher, e as “confraternizações” adicionam um benefício para os membros da GB e criam um forte vínculo entre a equipe.

“A faixa preta é uma faixa branca que não desiste.” – Carlos Gracie Jr.

Benefícios do nosso programa feminino

Aprendizado da defesa de ataques básicos
Desenvolvimento da consciência e auto-confiança para lidar com agressões típicamente usadas contra as mulheres
Aumento da energia, foco e concentração
Aumento da auto-confiança
Melhora significativa em seu nível de condicionamento físico geral
Tornar-se parte da Família GB
Possibilidade de treinar em mais de 100 escolas diferentes no Brasil e 300 em todo o mundo
Livre acesso aos eventos da escola e aulas especiais